25 janvier 2019
Adaptogènes - L'Ashwaganda
Ashwaganda - Whitania somnifera Historique de l'Ashawagandha L’Ashwagandha est une plante originaire d’Inde. Elle pousse également à l’état sauvage, dans les zones arides du Sri Lanka et du Pakistan. Elle doit son nom grâce à ses propriétés énergisantes...